猫背
姿勢が悪いね
疲れてる？
元気なさそう
もっと胸張ればいいのに
暗く見えるよ
姿勢が良かったら、もっと服が似合うのに
こんな事を言われたり
思ったりしたことはありませんか？
少し姿勢が悪いだけで
猫背だというだけで
ずいぶんマイナスの印象を持たれがちですよね？
だから、胸を張ろうとしてるけど．．．
いい姿勢を保とうとしてるんだけど．．．
無理ですよね？
そう
いい姿勢が自分でキープできるぐらいなら
猫背にはなりません！
矯正ベルトを使ったけど
はずしたら元の猫背に戻ってしまう．．．
当然です。
猫背には、猫背になる原因があります。
原因を取り除かないと
猫背はよくなりません。
では、猫背の原因は？
骨盤の角度です。
骨盤が後ろに倒れていると
背骨のきれいなS字が失われ
猫背になってしまいます。
骨盤の角度を調整してあげると
いい姿勢がキープできます。
この骨盤の角度を悪くするのも良くするのも
筋肉です。
え？筋肉？
筋肉ならストレッチやマッサージでなんとかなりそうでは？
それが実は難しいんです。
実は筋肉はロックします。
ロック、というのは
筋肉に鍵がかかって外れなくなってしまうことです。
車のシートベルトのように
筋肉に無理がかかると
筋肉はロックします。
ロックを解除しないと、筋肉は元の長さに戻りません。
そのせいで、骨盤の角度が悪くなり、猫背になってしまうのです。
筋肉のロックとは？
正常な状態の筋肉
急激な負荷 大きな負荷、精神的なストレス などがかかると
筋肉自体や関節を守るために縮む
ロックがかかって縮んだ状態の筋肉
このように、車のシートベルトと似た仕組みが筋肉にはあります。
ロックはうまく解除しないと数十年もそのままのこともあります。
いぎあ☆すてーしょんには、筋肉のロックを解除する技術があります。
筋肉トリートメント｢MAGIC｣で筋肉のロックをソフトに解除
筋肉がもっともリラックスする姿勢を取ります。
９０秒保持した後、ゆっくり元に戻します。
筋肉のロックを解除して
骨盤の角度を調節してあげると
こんな感じで猫背が改善されます。
普通に立っているのに
意識して背筋を伸ばしていないのに
猫背でなくなるんです。
この効果は１回で実感できます。
え？ほんとに？
と、思われた方
一度だけ、試してみませんか？
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猫背矯正 猫背まっすぐ「まっすgoo」
３０分３５００円
お電話 ０７２−６３２−９４３０
