首こり






首こりの原因と対策について

痛みとこりは違います。

整体院いぎあ☆すてーしょんでは

痛みは、負荷がかかりロックした筋肉そのものが出すもの

こりは、筋肉を包んでいる筋膜が出すものと考えています。

筋肉内の酸素不足が痛みを発する

ということが、生理学の分野では常識とされています。

ですから

拘縮した筋肉を緩めて柔らかくしない限り

痛みは、マッサージなどでは完全に消えてしまうことはありません。

しかし

こりは

一時的にせよ、マッサージなどで軽減することがあります。

特に、急性のこりはマッサージで楽になる

という経験を、私もしたことがあります。

この違いはどこから来るかというと

こりというのは

筋肉を包む筋膜の中で

筋肉が充血し

筋膜を中から押すことによる

鈍痛であるからです。

ですから

揉んだり叩いたりすることで

一時的に充血が解消し

こりが楽になることがあります。

ただし、筋肉自体の拘縮が正常に戻っているわけではないので

時間の経過とともにこりは戻ってきます。

筋膜は

筋肉や内臓を個別に包んでいるだけではなく

全身を更に覆っています。

ですから

ある場所の筋肉の拘縮によって

ひきつれを起こした筋膜が

そことは違う場所にこりを生じさせる

というようなことも起こりえると思います。

首こりの場合

首・肩・背中・胸の筋肉はもちろん

腰の筋肉の拘縮が関係するケースがよくあります。

いぎあ☆すてーしょんの筋肉トリートメント｢MAGIC｣では

全身の筋肉の強張りを解消し

歪みを正常に戻しますので

様々なこりが解消します。

首こりもそのひとつです。

慢性の首コリを引き起こす筋肉のロック

筋肉のロック（拘縮）は

もんだり、たたいたり、温めたり、引っ張ったりしても解除されません。

ですから、一般的に行われる方法では

首コリはなかなか改善できないのです。

　　　　　　　　　　筋肉のロックとは？

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　正常な状態の筋肉
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

急激な負荷　大きな負荷、精神的なストレス　などがかかると

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　筋肉自体や関節を守るために縮む
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　ロックがかかって縮んだ状態の筋肉

このように、車のシートベルトと似た仕組みが筋肉にはあります。

ロックはうまく解除しないと数十年もそのままのこともあります。

筋肉トリートメント｢MAGIC｣で筋肉のロックをソフトに解除

　　　　　　　　　
　　　　　筋肉がもっともリラックスする姿勢を取ります。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　９０秒保持した後、ゆっくり元に戻します。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 　　　　　　　
　筋肉は正常な長さに戻り、痛みやコリが解消します。

このページを読まれているあなたが

首コリで悩まれていて

「早く良くなりたい」

「首コリから解放されたい！」と

思っていらっしゃるのなら、

一度「いぎあ☆すてーしょん」の整体を受けてみて下さい。

「トリガーポイントブロックで腰痛は治る」著者

加茂整形外科医院加茂院長に

「整形外科医が認めた整体」と言っていただいた

安心安全で効果的な整体法

筋肉トリートメント「MAGIC」で

あなたのつらい首コリを解消します。



お客様の声

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あなたの首コリの原因が

筋肉のロックかもしれないと思われたら

ぜひ一度筋肉トリートメント「MAGIC」をお試し下さい。



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下記に、筋肉トリートメント｢MAGIC｣習得者が開業しています。


MAGICが受けられる整体院
　いぎあ☆すてーしょん(申し込みフォーム） 本店
大阪府茨木市中津町16-8 電話: 072-632-9430
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