右の肩こり


私は右の肩がよくこるんですが

右側ばかりというのは何か理由があるのでしょうか？使いすぎなんでしょうか？


そうですね、パソコンなどをよくお使いの方は

マウスを１日中動かしたりすることで凝る事はあるでしょうね。


そういった症状に対してはどのように対処されているんですか？


そういう方の場合は、整体コースを受けて頂く場合が多いのですが

まず

体全体のバランスを整えた上で、症状の出ている肩・首・背中などの筋肉を緩めて

コリを解消させます。

指や腕の筋肉の疲れで肩が凝る事もよくありますので

そういったところに疲れがないかどうかも調べます。

単に疲れが筋肉に溜まって、乳酸などの疲労物質による血行不良で肩が凝る場合などは

リンパコースもいいでしょうね。

あと整体コースでは内臓の疲れも考慮します。


内臓の疲れがコリと関係するんですか？


右側の筋肉をよく使う方の場合でも原因が重なっている事もあり得ますし

特に右側ばかり使うわけでもないのに右側に偏って症状の出る方などは

大体肝臓や胆嚢に問題があります。


肝臓病とかがあるということですか？


必ずしも病気であるという事はありません。

私のところに来る方は機能低下というレベルの方が多いようです。

たまには肝炎や胆石といった症状をお持ちの方もおられますが。


ということは、病気でなくても内臓が疲れたり弱ったりしていると症状が出ると

そしてそれが

右側に偏っている場合は肝臓や胆嚢の機能低下が多い

という事ですか？


そのとおりです。


そんな内臓と関係するような症状が、整体で良くなるんですか？


全ての内臓と全ての筋肉はお互いに関係しているんです。

痛みやコリは筋肉が出している場合が多いので

内臓の疲れが筋肉に出る事もありますし

逆に筋肉の疲れで内臓の機能低下が起こる事もあるんです。

ですから、いぎあ☆すてーしょんの整体コースでは

右肩のこりという症状に対しては

背中・肩・首などの筋肉の強張りを和らげて直接コリを解消させると共に

肝臓や胆嚢に関係する背骨の可動性を正常に戻したり
（機能低下を起こしている場合、関連する背骨の動きが悪くなっている事が多い）

肝臓の機能を回復させるテクニック

を用いたりしてコリの再発を防ぐ、ということを行っています。

あとは、肝臓や胆嚢を傷める人の性格をお教えして、ご注意下さるようアドバイスしています。


内臓と性格って関係するんですか？


関係しますよ。

肝臓を傷めやすい方はせっかち・気が短い・怒りっぽいという性格の方が多いですね。

さらに言うとそれを

我慢して押さえ込んでいる人の方が傷める傾向

があります。

本人は気が短いのに

周りの人はその人をのんびりしていると見ている

という傾向が強いほど傷め方もひどく、改善するまでに時間がかかる場合が多いんです。

一言で言うと、我慢強い人が肝臓を傷めます。


肝臓はお酒の飲み過ぎで傷めるとばかり思ってました。


肝臓の機能低下からのコリや痛みにお悩みの方は

意外にもお酒をあまりたしなまない方が多いんですよ。

むしろ適度に飲んで発散しているぐらいの方が良いのかもしれませんね。


おおっ、それは酒飲みには朗報だ！（笑）


あくまでも適度に、ということですよ(^^)。

飲み過ぎで痛めている方もおられますから。

ただ、飲み過ぎで肝臓を傷めている方

特に血液検査でγーＧＴＰ等アルコールの取りすぎで上がる数値が高くなっている程

機能低下が激しい方の場合は

右側だけでなく全身に症状が出る事も多いですね。

痛い所が移動したりするので、たちが悪いとも言えます。


げげっ、やっぱり飲み過ぎには注意しよう。(^^;


そのほうが良いと思いますよ(^^)。


ちなみに胆嚢が弱りやすい人はどんな性格なんですか？


プライドが高い人かな。プライドを傷つけられた時に胆嚢が弱ると言われています。


ふーむ、人体と精神の不思議ですね。胆嚢は他にどんなことで弱りますか？


体と心は一つのものですからね。必ず同時に反応します。

肉体的には胆嚢の弱る原因は油ものの摂りすぎなどでしょうか。

胆嚢は肝臓で作られる胆汁を濃縮して貯めておく袋です。

食事の脂肪分が十二指腸に流れてきた時に貯めておいた胆汁を出して脂肪を分解します。

なので脂っこいものを摂りすぎると、働き過ぎで疲れますね。


なるほど、では自分で肝臓の疲れと胆嚢の疲れを見分ける方法ってありますか？


そうですね。

例えば食欲が低下している場合などは肝臓の疲れがあると言えます。

肝臓は食べたものを使って、体に必要なものを化学的に合成して

体のあちこちに使えるようにするのが主な仕事です。

他にはアルコールや薬物・重金属などの体にとって害になるものの

解毒をするのも大事な仕事です。

ですから肝臓が疲れている時は

今ある材料を使ってそれらの仕事に力を使うのが精一杯なので

新たな食物（材料）を入れて欲しくないのです。


そうか、食欲が無い時には無理に食べる必要はないんですね。


そうですね、無理に頑張って食べてしまうと

かえって肝臓に負担をかけて体の回復が遅れる事になります。

体が発する信号に素直に従う事が大事ですね。


胆嚢はどうですか？


胆嚢は先ほど言ったように油を分解するのが仕事なので

脂っこいものを食べたくない時などが疲れている時だと思って下さい。

ただ、脂肪はすい臓からも分解する液が出ますので

すい臓の疲れという事も考えられます。

その場合は体の左側もしくは背中全体にコリなどが出る事が多いので

ある程度の区別はできます。


ふーん、コリや痛みの出る場所などで色んな事が解るもんなんですね。


人体の不思議です（笑）

あなたが、右肩のこりが慢性的でお困りなら

背中や肩の筋肉がロック(拘縮）してしまっている可能性があります。

その場合、肩こりの改善には、筋肉のロック（拘縮）を解除する必要があります。

ロック（拘縮）した筋肉は

自然に元の状態に戻ることはなく

時には数十年も縮んだまま

ということもあります。

筋肉のロック（拘縮）は

もんだり、たたいたり、温めたり、引っ張ったりしても解除されません。

ですから、一般的に行われる方法では

慢性的な肩こりはなかなか改善できないのです。

　　　　　　　　　　　筋肉のロックとは？

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　正常な状態の筋肉
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

急激な負荷　大きな負荷、精神的なストレス　などがかかると

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　筋肉自体や関節を守るために縮む
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　ロックがかかって縮んだ状態の筋肉

このように、車のシートベルトと似た仕組みが筋肉にはあります。

ロックは物理的なストレスだけで起こるだけではなく

肩こりに繋がるような、精神的なストレスも大きな要因になります。

筋肉トリートメント｢MAGIC｣で筋肉のロックをソフトに解除

　　　　　　　　　
　　　　　筋肉がもっともリラックスする姿勢を取ります。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　９０秒保持した後、ゆっくり元に戻します。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　 　　　　　　　
　筋肉は正常な長さに戻り、痛みやコリが解消します。

このページを読まれているあなたが

右肩のこりで悩まれていて

「早く良くなりたい」

「肩こりから解放されたい！」と

思っていらっしゃるのなら、

一度「いぎあ☆すてーしょん」の整体を受けてみて下さい。

「トリガーポイントブロックで腰痛は治る」著者

加茂整形外科医院加茂院長に

「整形外科医が認めた整体」と言っていただいた

安心安全で効果的な整体法

筋肉トリートメント「MAGIC」で

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ぜひ一度筋肉トリートメント「MAGIC」をお試し下さい。


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